इंस्टेंट निखार के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, चुटकियों में दूर होगी चेहरे की थकान

Beauty Tips: बहुत बार ऐसा होता है जब हमारी थकान चेहरे पर झलकने लगती है. चेहरे की थकान को छुपाने के लिए हर दिन पार्लर जाना भी संभव नहीं है या…

सावधान! अगर दिखें ये 5 लक्षण तो समझिए दिल पड़ रहा है कमज़ोर

HEALTH. हमारा शरीर सेहतमंद रहे, इसके लिए जरूरी है कि दिल की सेहत अच्छी रहे। क्योंकि अगर आपका दिल दुरुस्त नहीं होगा, तो शरीर ठीक से काम करना बंद कर…

बच्चे की हड्डियों से लेकर दिमाग तक, अंकुरित रागी देता है संपूर्ण पोषण

HEALTH. जब शिशु 6 महीने का हो जाता है, तो माता-पिता अपने बच्चे की डाइट में हेल्दी और पौष्टिक चीजों को शामिल कर सकते हैं। यह डाइट शिशुओं के मानसिक…

प्रेग्नेंसी के दौरान इस महत्वपूर्ण बात का रखें ध्यान..

  HEALTH. हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत दौर प्रेग्नेंसी माना जाता है। इस दौरान महिलाएं बेहद ही संवेदनशील होती है और उनके शरीर में कई तरह के हार्मोनल…

डायबिटीज मरीजों के लिए ‘वरदान’ है दालचीनी, ऐसे करें इस्तेमाल

HEALTH. सेहतमंद रहना कितना जरूरी होता है, यह बात हमें तब समझ आती है, जब हमारा स्वास्थ्य बिगड़ने लगता है। कई बार हम हेल्दी खानपान और लाइफस्टाइल दोनों को नजरअंदाज…

रोटी-चावल नहीं खाते फिर भी बढ़ रहा पेट! Fitness Expert ने बताई चौंकाने वाली सच्चाई

HEALTH. क्या आपने कभी सुना है कि जो लोग कम खाते हैं, उनका पेट ही सबसे ज्यादा निकलता है। हमारे आसापास रहने वाले लोगों में देख सकते हैं जो खाना…

छाती में जमे बलगम से हैं परेशान? ये घरेलू उपाय 2 दिन में देगा तुरंत राहत

HEALTH. आजकल आपको हर दूसरा व्यक्ति खांसी और जुकाम से परेशान दिख जाएगा। सर्द मौसम और प्रदूषण के कारण गले की खराश और इंफेक्शन जैसी समस्या लोगों को परेशान कर…

कब्ज का रामबाण इलाज हैं ये 2 चीजें, सुबह की इस आदत से पेट रहेगा हमेशा साफ

HEALTH. सेहतमंद बने रहने के लिए रोजाना पेट का खुलकर साफ होना बेहद जरूरी होता है। हालांकि हम में से बहुत सारे लोग इस बात को नहीं जानते होंगे कि…

30 के बाद भी जवान और हेल्दी रहेंगे आपके बाल, डेली रूटीन में शामिल करें ये आदतें

Hair Care Tips: हम सभी की यह चाहत होती है कि हमारे जो बाल हैं, वे हमेशा ही हेल्दी और खूबसूरत बने रहें. लेकिन, 30 की उम्र के बाद सब कुछ…

मेथी पानी पीने के फायदे व नुकसान क्या है

मेथी एक सुगंधित पौधा होता है जो मटर और फलियों की तरह ही फलियों के परिवार का ही सदस्य है। इसके सूखे बीजों को मसाले के तौर पर भी इस्तेमाल…