माथे को थपथपाने के अद्भुत फायदे: जानें विशेषज्ञों की राय

SAEHAT. माथे को थपथपाना (Tapping) एक प्रकार की सरल और प्राकृतिक तकनीक है, जिसे आजकल तनाव कम करने और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अपनाया जा रहा है।…