सर्दियों में कम पानी पीने से डिहाइड्रेशन का खतरा: जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय

HEALTH. सर्दियों के मौसम में ठंड के कारण लोग अक्सर प्यास महसूस नहीं करते और कम पानी पीते हैं। यह आदत डिहाइड्रेशन का कारण बन सकती है, जिससे शरीर में…