ब्लड शुगर कंट्रोल में मददगार है मेथीदाना की चाय, जानें इसके फायदे और सेवन का सही तरीका

डायबिटीज जैसी समस्याओं में ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना बेहद जरूरी है। मेथीदाना की चाय इस दिशा में एक प्रभावी और प्राकृतिक उपाय साबित हो सकती है। मेथी के बीजों…