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गाजर जूस सर्दियों में सेहत के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि कई स्वास्थ्य…

SAEHAT. माथे को थपथपाना (Tapping) एक प्रकार की सरल और प्राकृतिक तकनीक है, जिसे आजकल तनाव कम करने और मानसिक…

HEALTH. आंवला को आयुर्वेद में एक सुपरफूड माना गया है, लेकिन हर किसी के लिए इसका सेवन फायदेमंद नहीं होता।…

HEALT. सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह न सिर्फ शरीर…

SEHAT. डायबिटीज एक ऐसा गंभीर रोग है, जिसको सही लाइफस्टाइल से ही कंट्रोल किया जा सकता है। हालांकि डायबिटीज को…

पिम्पल्स (मुंहासों) से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी त्वचा की सही देखभाल और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की ज़रूरत होती…

खाली पेट पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन गर्म पानी या ठंडा पानी, कौन-सा बेहतर है,…

HEALTH. अक्सर लोग पेट में ब्लॉटिंग, गैस, अपच और इनडाइजेशन जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। लगातार खानपान के मामले…

मलेरिया एक संक्रामक बीमारी है, जो प्लाज्मोडियम परजीवी के कारण होती है। यह परजीवी संक्रमित मादा एनोफिलीस मच्छर के काटने…

अनार को “फलों का राजा” कहा जाता है क्योंकि यह पोषण से भरपूर और स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।…